Autor: Gala


  • Luz roja y fotobiomodulación (PBM): qué es y qué puede aportar

    La fotobiomodulación (PBM, por sus siglas en inglés) es el uso terapéutico de luz roja y/o infrarrojo cercano (near-infrared, NIR) para modular procesos celulares (sobre todo mitocondriales) y, con ello, influir en energía, inflamación, dolor y perfusión tisular. No es radiación ultravioleta (UV): la PBM trabaja típicamente en rangos aproximados de 600–1000 nm. 1) Qué…

  • Pterostilbeno: qué es, cómo actúa y qué dicen los estudios

    El pterostilbeno (PTS) es un polifenol natural perteneciente a la familia de los estilbenos. Está estrechamente relacionado con el resveratrol, pero presenta dos grupos metoxi que aumentan su liposolubilidad y modifican considerablemente su metabolismo. Se encuentra de forma natural, en cantidades pequeñas, en algunas plantas y alimentos como los arándanos, las uvas y Pterocarpus marsupium.…

  • Losartán como modulador vascular en EM/SFC y covid persistente

    Tanto la encefalomielitis miálgica / síndrome de fatiga crónica (EM/SFC) como el covid persistente comparten un perfil clínico complejo y multisistémico, en el que convergen intolerancia al esfuerzo, disautonomía, síntomas neurológicos y una marcada limitación funcional. En los últimos años, múltiples líneas de investigación han señalado que, en un subgrupo de pacientes, el problema central…

  • Mejores tratamientos para mejorar la perfusión microvascular

    La perfusión microvascular es la capacidad de los capilares y pequeños vasos para distribuir de forma eficaz sangre y oxígeno a los tejidos. En múltiples patologías con disfunción endotelial —como la encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica (EM/SFC) o el covid persistente— el problema no suele ser la oxigenación pulmonar, sino un mal reparto del flujo…

  • Estudio demuestra la Disfunción energética, inmune y vascular en EM/SFC

    La encefalomielitis miálgica / síndrome de fatiga crónica (EM/SFC) se ha intentado explicar durante años desde modelos parciales (descondicionamiento, causas psicológicas, “mitocondria rota”, inflamación inespecífica). Un estudio reciente en Cell Reports Medicine (Heng, 2025) aporta una lectura integrada: en EM/SFC coexisten alteraciones del metabolismo energético, cambios inmunológicos y señales plasmáticas asociadas a disfunción vascular. Este…

  • Hipoxia microvascular: cuando el oxígeno está, pero no llega

    En muchos pacientes con síndrome de fatiga crónica (EM/SFC), covid persistente, síndromes post-infecciosos o disautonomía compleja, los síntomas resultan desproporcionados frente a pruebas convencionales aparentemente normales. La saturación de oxígeno suele ser correcta, no existe una cardiopatía estructural clara y las analíticas básicas no muestran alteraciones llamativas. Sin embargo, el paciente presenta fatiga extrema, debilidad…

  • Dipiridamol: por qué puede interesar en COVID persistente y EM/SFC

    Este artículo es informativo y no sustituye la valoración médica. El dipiridamol es un fármaco con efectos hemodinámicos y antiagregantes; en personas con disautonomía, hipotensión o riesgo hemorrágico, su uso debe individualizarse. 1) Qué es el dipiridamol El dipiridamol es un fármaco clásico utilizado sobre todo como antiagregante plaquetario y como vasodilatador. En neurología se…

  • Los mejores tratamientos para proteger y restaurar el endotelio

    Aviso importante: Este artículo es divulgativo y no sustituye una valoración médica. Si tienes hipotensión, POTS/disautonomía, MCAS, antecedentes de úlceras/sangrado, alteraciones de coagulación, o tomas antiagregantes/anticoagulantes, conviene revisar riesgos e interacciones con tu médico antes de introducir cambios. 1) ¿Qué es el endotelio y por qué importa tanto? El endotelio es una capa de células…

  • Barrera intestinal y translocación bacteriana en COVID Persistente y EM/SFC

    La barrera intestinal es una línea de defensa crítica que separa el contenido del tracto digestivo del resto del organismo. Está compuesta por varios niveles estructurales y funcionales que colaboran estrechamente para permitir el paso selectivo de nutrientes y prevenir la entrada de microorganismos patógenos, toxinas y antígenos. Los problemas digestivos determinados por la alteración…

  • N-acetil-glucosamina (NAG): qué es, para qué sirve y por qué puede ser clave en intestino, inmunidad y articulaciones

    La N-acetil-glucosamina (NAG o GlcNAc) es un aminoazúcar que nuestro organismo utiliza para fabricar numerosas estructuras esenciales. Forma parte de mucinas, glicoproteínas, glicolípidos, glicosaminoglicanos y ácido hialurónico, pero además participa en un proceso menos conocido: la glicosilación de proteínas, capaz de modificar el comportamiento de receptores y células del sistema inmunitario. Durante los últimos años,…