
Basado en: Maltsev D. “A comparative study of efficacy of valacyclovir, valganciclovir and artesunate in HHV-6 and HHV-7 reactivated infections associated with ME/CFS” (Microbiology and Immunology, 2022). DOI: 10.1111/1348-0421.12966 Qué mide el estudio: negativización de PCR de leucocitos sanguíneos para HHV-6 y HHV-7 durante 3 meses, comparando tres antivirales vs. un grupo control sin antivirales.…

La microcirculación es el flujo sanguíneo en los vasos más pequeños (arteriolas, capilares y vénulas) que nutren tejidos y órganos. Cuando se altera, pueden aparecer síntomas como frío en manos/pies, hormigueo, piernas pesadas, edema o sensación de mala perfusión. En esta guía encontrarás los suplementos con mejor respaldo y lógica fisiológica para apoyar la microcirculación,…

Resumen: La carnitina es una molécula clave para el metabolismo energético porque facilita la entrada de ácidos grasos de cadena larga en la mitocondria para su oxidación (β-oxidación) y ayuda a regular el equilibrio de acilos/CoA dentro de la célula. Por su función, se ha propuesto como apoyo en cuadros con disfunción energética, como la…

Este artículo es informativo y no sustituye una valoración médica individual. La pentoxifilina es un fármaco con efectos vasculares y también inmunomoduladores; por ello conviene valorar el contexto (especialmente en cuadros postinfecciosos y con herpesvirus). Idea central: la pentoxifilina no es solo “un fármaco de la microcirculación”. La literatura muestra, de forma consistente, que también…

Evidencia cuantificada de disfunción neurovascular, fallo de precarga y neuropatía de fibras finas La encefalomielitis miálgica / síndrome de fatiga crónica (EM/SFC) y el covid persistente son enfermedades multisistémicas incapacitantes caracterizadas por fatiga profunda, intolerancia ortostática, empeoramiento post-esfuerzo (PEM), disfunción cognitiva y una amplia constelación de síntomas autonómicos. Durante décadas, la falta de biomarcadores claros…

Cuando se habla de fatiga profunda, intolerancia al esfuerzo y sensación de “motor bloqueado”, suele aparecer una palabra cada vez con más frecuencia: NAD⁺. A su alrededor orbitan otros términos —NADH, NMN, NR— que a menudo se presentan como “suplementos para la mitocondria”, generando confusión. Estos compuestos no son suplementos mitocondriales al uso ni actúan…

Artículo basado en: Saha et al., Clinical Hemorheology and Microcirculation. 2019 (PMID: 30594919). El Síndrome de Fatiga Crónica / Encefalomielitis Miálgica (EM/SFC) se caracteriza por fatiga profunda, intolerancia al esfuerzo, empeoramiento post-esfuerzo (PEM), disfunción cognitiva y síntomas multisistémicos que a menudo no se explican por pruebas convencionales. Esta falta de biomarcadores objetivos ha dificultado durante…

Cuando se habla de fragilidad del tejido conectivo suele pensarse en trastornos genéticos graves como el Ehlers-Danlos vascular. Sin embargo, existe un espectro mucho más amplio y frecuente de fragilidad conectiva funcional o secundaria, que no implica un defecto genético estructural del colágeno, sino una alteración en su mantenimiento, reparación y regulación. Este artículo explica…

El síndrome de activación mastocitaria (MCAS) se caracteriza por una hiperreactividad del sistema mastocitario, que responde de forma exagerada a estímulos que en otras personas son inocuos. En este contexto, muchos suplementos nutricionales —incluso los considerados “antiinflamatorios” o “saludables”— pueden desencadenar dolor agudo, síntomas digestivos, cardiovasculares o neurológicos. Este artículo presenta un ranking clínico-práctico de…

Aviso importante: este artículo es informativo y no sustituye valoración médica. En covid persistente y EM/SFC hay fenotipos muy distintos; la misma intervención puede ayudar a un subgrupo y perjudicar a otro. En particular, si existe hipotensión, POTS/disautonomía, o mala tolerancia previa a vasodilatadores, el riesgo de empeoramiento es real. 1) Por qué hablar de…