Autor: Gala


  • Artesunato vs. valganciclovir y valaciclovir en HHV-6/HHV-7 asociados a EM/SFC

    Basado en: Maltsev D. “A comparative study of efficacy of valacyclovir, valganciclovir and artesunate in HHV-6 and HHV-7 reactivated infections associated with ME/CFS” (Microbiology and Immunology, 2022). DOI: 10.1111/1348-0421.12966 Qué mide el estudio: negativización de PCR de leucocitos sanguíneos para HHV-6 y HHV-7 durante 3 meses, comparando tres antivirales vs. un grupo control sin antivirales.…

  • Mejores suplementos para la microcirculación

    La microcirculación es el flujo sanguíneo en los vasos más pequeños (arteriolas, capilares y vénulas) que nutren tejidos y órganos. Cuando se altera, pueden aparecer síntomas como frío en manos/pies, hormigueo, piernas pesadas, edema o sensación de mala perfusión. En esta guía encontrarás los suplementos con mejor respaldo y lógica fisiológica para apoyar la microcirculación,…

  • Carnitina: tipos y metabolismo energético

    Resumen: La carnitina es una molécula clave para el metabolismo energético porque facilita la entrada de ácidos grasos de cadena larga en la mitocondria para su oxidación (β-oxidación) y ayuda a regular el equilibrio de acilos/CoA dentro de la célula. Por su función, se ha propuesto como apoyo en cuadros con disfunción energética, como la…

  • Pentoxifilina: qué es, usos, encuadre y riesgos inmunológicos (evidencia científica)

    Este artículo es informativo y no sustituye una valoración médica individual. La pentoxifilina es un fármaco con efectos vasculares y también inmunomoduladores; por ello conviene valorar el contexto (especialmente en cuadros postinfecciosos y con herpesvirus). Idea central: la pentoxifilina no es solo “un fármaco de la microcirculación”. La literatura muestra, de forma consistente, que también…

  • Fenotipo autonómico compartido en EM/SFC y covid persistente

    Evidencia cuantificada de disfunción neurovascular, fallo de precarga y neuropatía de fibras finas La encefalomielitis miálgica / síndrome de fatiga crónica (EM/SFC) y el covid persistente son enfermedades multisistémicas incapacitantes caracterizadas por fatiga profunda, intolerancia ortostática, empeoramiento post-esfuerzo (PEM), disfunción cognitiva y una amplia constelación de síntomas autonómicos. Durante décadas, la falta de biomarcadores claros…

  • NAD⁺, NADH, NMN y NR: ¿Útiles en Covid Persistente y EM/SFC?

    Cuando se habla de fatiga profunda, intolerancia al esfuerzo y sensación de “motor bloqueado”, suele aparecer una palabra cada vez con más frecuencia: NAD⁺. A su alrededor orbitan otros términos —NADH, NMN, NR— que a menudo se presentan como “suplementos para la mitocondria”, generando confusión. Estos compuestos no son suplementos mitocondriales al uso ni actúan…

  • Los glóbulos rojos son menos deformables en EM/SFC

    Artículo basado en: Saha et al., Clinical Hemorheology and Microcirculation. 2019 (PMID: 30594919). El Síndrome de Fatiga Crónica / Encefalomielitis Miálgica (EM/SFC) se caracteriza por fatiga profunda, intolerancia al esfuerzo, empeoramiento post-esfuerzo (PEM), disfunción cognitiva y síntomas multisistémicos que a menudo no se explican por pruebas convencionales. Esta falta de biomarcadores objetivos ha dificultado durante…

  • Fragilidad del tejido conectivo funcional

    Cuando se habla de fragilidad del tejido conectivo suele pensarse en trastornos genéticos graves como el Ehlers-Danlos vascular. Sin embargo, existe un espectro mucho más amplio y frecuente de fragilidad conectiva funcional o secundaria, que no implica un defecto genético estructural del colágeno, sino una alteración en su mantenimiento, reparación y regulación. Este artículo explica…

  • Ranking de suplementos con mayor riesgo de provocar síntomas en MCAS

    El síndrome de activación mastocitaria (MCAS) se caracteriza por una hiperreactividad del sistema mastocitario, que responde de forma exagerada a estímulos que en otras personas son inocuos. En este contexto, muchos suplementos nutricionales —incluso los considerados “antiinflamatorios” o “saludables”— pueden desencadenar dolor agudo, síntomas digestivos, cardiovasculares o neurológicos. Este artículo presenta un ranking clínico-práctico de…

  • Sildenafil y tadalafil: ¿encajan en covid persistente y EM/SFC?

    Aviso importante: este artículo es informativo y no sustituye valoración médica. En covid persistente y EM/SFC hay fenotipos muy distintos; la misma intervención puede ayudar a un subgrupo y perjudicar a otro. En particular, si existe hipotensión, POTS/disautonomía, o mala tolerancia previa a vasodilatadores, el riesgo de empeoramiento es real. 1) Por qué hablar de…