NEM® es un ingrediente obtenido de la membrana que recubre internamente la cáscara del huevo. Se comercializa principalmente como suplemento para reducir el dolor y la rigidez articular, especialmente en personas con artrosis de rodilla.
Su principal particularidad es que proporciona de forma natural una mezcla de proteínas estructurales y componentes de la matriz extracelular, entre ellos colágeno, elastina, glucosamina, condroitina y ácido hialurónico.
Aunque suele presentarse como un suplemento capaz de “regenerar el cartílago”, la evidencia disponible respalda mejor un posible efecto sobre los síntomas —dolor, rigidez y capacidad funcional— que una verdadera reconstrucción del cartílago dañado.
1. ¿Qué es exactamente la membrana de cáscara de huevo?
La membrana de la cáscara es la fina capa blanquecina situada entre la clara del huevo y la parte mineral de la cáscara.
Su función biológica consiste en proteger el interior del huevo y formar una estructura resistente pero flexible. Para ello contiene una red compleja de proteínas fibrosas, glucoproteínas y otros componentes de la matriz extracelular.
Entre sus componentes se encuentran:
- Colágeno, principalmente de los tipos I, V y X.
- Elastina.
- Ácido hialurónico.
- Condroitín sulfato.
- Glucosamina.
- Queratina.
- Proteínas ricas en azufre.
- Distintos péptidos y glucoproteínas.
La composición exacta puede variar dependiendo del origen de la membrana y del método empleado para separarla, procesarla o hidrolizarla.
NEM® es una marca concreta de membrana natural de cáscara de huevo procesada para utilizarse como suplemento oral.
No debe confundirse con el calcio procedente de la cáscara. La membrana contiene muy poco calcio y su interés principal reside en sus proteínas y componentes de la matriz extracelular.
2. ¿De qué se encarga cada tipo de colágeno?
La palabra colágeno engloba una familia de proteínas diferentes. Cada tipo tiene una distribución y una función concreta dentro del organismo.
Colágeno tipo I: resistencia de huesos, tendones, ligamentos y piel
El colágeno tipo I es el más abundante del organismo humano.
Forma fibras gruesas y resistentes cuya función principal es soportar fuerzas de tracción, es decir, evitar que los tejidos se rompan cuando son estirados.
Se encuentra especialmente en:
- Huesos.
- Tendones.
- Ligamentos.
- Piel.
- Fascias.
- Cápsulas articulares.
- Dentina.
- Córnea.
- Tejido cicatricial.
En los tendones y ligamentos ayuda a transmitir las fuerzas generadas por los músculos y aporta resistencia frente al estiramiento.
En el hueso forma el armazón orgánico sobre el que se depositan calcio y otros minerales. El colágeno proporciona flexibilidad y resistencia, mientras que la parte mineral aporta dureza.
En la piel contribuye a mantener la firmeza, la estructura y la resistencia mecánica.
La membrana de cáscara de huevo contiene principalmente colágeno tipo I. Sin embargo, esto no significa que el colágeno ingerido llegue intacto hasta los huesos o articulaciones. Durante la digestión se descompone en aminoácidos y péptidos que el organismo puede reutilizar o que podrían actuar como señales biológicas.
Colágeno tipo II: principal estructura del cartílago articular
El colágeno tipo II es el principal colágeno del cartílago articular, aunque no es el tipo predominante en la membrana de cáscara de huevo.
Se encuentra fundamentalmente en:
- Cartílago articular.
- Cartílago hialino.
- Discos intervertebrales.
- Humor vítreo del ojo.
- Algunas estructuras del oído interno.
El colágeno tipo II forma una red de fibrillas finas que proporciona al cartílago resistencia frente a la tracción y ayuda a retener los proteoglucanos y el agua.
Gracias a esta combinación, el cartílago puede:
- Soportar fuerzas de compresión.
- Distribuir las cargas dentro de la articulación.
- Facilitar el deslizamiento entre las superficies articulares.
- Absorber impactos.
- Mantener una superficie articular lisa.
En el cartílago articular, el colágeno tipo II no actúa solo. Se combina con otros colágenos minoritarios, especialmente los tipos IX y XI.
El colágeno tipo XI ayuda a controlar el diámetro y la organización de las fibrillas, mientras que el tipo IX conecta la red de colágeno con otros componentes de la matriz extracelular.
Colágeno tipo III: elasticidad y reparación de los tejidos
El colágeno tipo III suele aparecer junto al colágeno tipo I.
Forma fibras más finas y flexibles y está especialmente presente en:
- Piel.
- Vasos sanguíneos.
- Pulmones.
- Intestino.
- Útero.
- Músculos.
- Órganos internos.
- Tejidos en proceso de reparación.
Participa en la elasticidad y en la capacidad de expansión de los tejidos.
También tiene un papel importante durante la cicatrización. En las primeras fases de reparación de una lesión suele producirse una cantidad elevada de colágeno tipo III, que posteriormente puede ser sustituido parcialmente por colágeno tipo I, más resistente.
No suele considerarse uno de los colágenos principales de NEM, aunque su función es relevante para comprender la reparación general del tejido conectivo.
Colágeno tipo V: organización de las fibras de colágeno
El colágeno tipo V se encuentra en cantidades mucho menores que el tipo I, pero desempeña una función estructural muy importante.
Está presente en:
- Piel.
- Huesos.
- Tendones.
- Ligamentos.
- Músculos.
- Córnea.
- Placenta.
- Vasos sanguíneos.
- Membranas que rodean determinados tejidos.
El colágeno tipo V participa en el inicio y la regulación de la formación de las fibrillas de colágeno.
Puede entenderse como un organizador microscópico: ayuda a determinar cuántas fibras se forman y cuál será su diámetro.
Habitualmente aparece asociado al colágeno tipo I y contribuye a que sus fibras tengan una arquitectura ordenada.
Por tanto, su función no consiste simplemente en aportar resistencia, sino en controlar la correcta formación y distribución de las fibras.
Esta función es especialmente importante en tejidos como la córnea, la piel, los tendones y los ligamentos.
Colágeno tipo IX: conexión dentro de la matriz del cartílago
El colágeno tipo IX se encuentra principalmente en el cartílago.
No forma grandes fibras por sí mismo. Su función consiste en asociarse a las fibrillas de colágeno tipo II y conectarlas con otras moléculas de la matriz extracelular.
Ayuda a:
- Estabilizar la red del cartílago.
- Mantener la unión entre las fibrillas y los proteoglucanos.
- Regular la interacción entre los distintos componentes de la matriz.
- Conservar la resistencia mecánica del tejido cartilaginoso.
El colágeno tipo IX es minoritario, pero resulta importante para que la red de colágeno tipo II funcione correctamente.
Colágeno tipo X: maduración del cartílago y formación de hueso
El colágeno tipo X es un colágeno especializado que no se distribuye de forma generalizada por todos los tejidos.
Es producido principalmente por los condrocitos hipertróficos, unas células del cartílago que se encuentran en las fases finales de maduración antes de que el tejido cartilaginoso sea sustituido por hueso.
Interviene especialmente en:
- La placa de crecimiento de los huesos.
- La osificación endocondral.
- La mineralización de la matriz.
- La transición entre cartílago y hueso.
- La zona calcificada del cartílago articular.
La osificación endocondral es el proceso mediante el cual gran parte del esqueleto se forma inicialmente a partir de un molde de cartílago.
Durante este proceso, el colágeno tipo X ayuda a crear una matriz adecuada para la mineralización, la entrada de vasos sanguíneos y la posterior formación de tejido óseo.
En adultos también puede encontrarse en la zona más profunda y calcificada del cartílago articular, cerca del hueso subcondral.
Su aumento en otras zonas del cartílago puede aparecer durante procesos de hipertrofia de los condrocitos, degeneración articular y artrosis.
Por tanto, la presencia de colágeno tipo X en NEM no demuestra que el suplemento regenere el cartílago. Su función fisiológica está más relacionada con la maduración, calcificación y remodelación del cartílago que con la formación del cartílago articular flexible.
Colágeno tipo XI: organización del colágeno del cartílago
El colágeno tipo XI se encuentra principalmente en el cartílago y suele asociarse al colágeno tipo II.
Su función consiste en regular el diámetro y la organización de las fibrillas de colágeno del cartílago.
Aunque se encuentra en cantidades pequeñas, es fundamental para mantener una red estructural ordenada.
Las alteraciones genéticas del colágeno tipo XI pueden producir problemas importantes en el cartílago, las articulaciones, la audición y la visión.
3. Resumen de las funciones de los principales colágenos
| Tipo de colágeno | Localización principal | Función predominante |
|---|---|---|
| Tipo I | Huesos, tendones, ligamentos, piel y fascias | Aportar resistencia frente al estiramiento y formar el armazón orgánico del hueso |
| Tipo II | Cartílago articular, cartílago hialino y discos intervertebrales | Formar la red estructural del cartílago y soportar compresión y carga |
| Tipo III | Piel, vasos sanguíneos, órganos y tejidos en reparación | Aportar flexibilidad y participar en la cicatrización |
| Tipo V | Piel, córnea, tendones, ligamentos y huesos | Regular la formación, distribución y diámetro de las fibrillas |
| Tipo IX | Cartílago | Conectar las fibrillas de colágeno tipo II con otros componentes de la matriz |
| Tipo X | Placa de crecimiento y cartílago calcificado | Participar en la maduración de los condrocitos, mineralización y formación de hueso |
| Tipo XI | Cartílago | Regular la organización y el diámetro de las fibrillas de colágeno tipo II |
4. ¿Cómo podría actuar NEM?
El mecanismo de acción de NEM no está completamente establecido.
Probablemente no dependa de que el colágeno ingerido llegue directamente hasta la articulación, sino de varios efectos complementarios.
Aporte de péptidos y aminoácidos
Durante la digestión, las proteínas de la membrana se descomponen en péptidos y aminoácidos.
Una parte de estos fragmentos puede absorberse y utilizarse como materia prima para fabricar nuevas proteínas.
Algunos péptidos también podrían actuar como señales metabólicas capaces de estimular parcialmente la actividad de fibroblastos, condrocitos u otras células del tejido conectivo.
Este mecanismo también se ha propuesto para los péptidos de colágeno hidrolizado.
Sin embargo, no significa que el organismo utilice los fragmentos ingeridos exclusivamente para fabricar cartílago. Los aminoácidos pueden destinarse a numerosos tejidos y funciones.
Modulación de la inflamación
Algunos estudios experimentales sugieren que la membrana de huevo podría reducir determinados mediadores inflamatorios relacionados con el deterioro articular.
Este efecto podría contribuir a disminuir:
- El dolor.
- La sensibilidad articular.
- La rigidez.
- La inflamación local de bajo grado.
No obstante, una parte importante de estos mecanismos procede de estudios celulares o realizados con animales, por lo que no puede trasladarse directamente a los seres humanos.
Tolerancia inmunológica oral
Otra hipótesis plantea que determinadas proteínas de la membrana podrían inducir cierta tolerancia inmunológica a través del intestino.
La exposición oral repetida a determinados componentes proteicos podría modular algunas respuestas inmunitarias inflamatorias.
Es una explicación interesante, pero todavía no está suficientemente demostrada como mecanismo clínico principal de NEM.
Protección de la matriz extracelular
También se ha propuesto que la membrana de huevo podría reducir parcialmente la degradación del colágeno y del cartílago.
En un ensayo con personas físicamente activas, la suplementación con NEM se relacionó con una reducción del marcador urinario CTX-II.
El CTX-II es un fragmento relacionado con la degradación del colágeno tipo II y se utiliza como indicador indirecto del recambio del cartílago.
Sin embargo, una reducción de este biomarcador no demuestra por sí sola que se haya regenerado el cartílago.
5. Evidencia en artrosis de rodilla
La mayor parte de la investigación clínica sobre NEM se ha realizado en personas con artrosis de rodilla.
Uno de los primeros ensayos aleatorizados, multicéntricos y controlados con placebo administró 500 mg diarios de NEM durante ocho semanas.
Los participantes tratados mostraron mejoras en algunas medidas de dolor y rigidez. Algunas diferencias se detectaron desde los primeros diez días de tratamiento.
El suplemento fue generalmente bien tolerado y no se comunicaron acontecimientos adversos graves relacionados con su uso.
Posteriormente se han publicado otros estudios con diferentes preparados de membrana de huevo.
En conjunto, los ensayos suelen encontrar mejorías en alguna de las siguientes variables:
- Dolor al caminar.
- Rigidez articular.
- Molestias durante la actividad física.
- Capacidad para realizar actividades cotidianas.
- Puntuaciones funcionales.
- Dolor relacionado con el ejercicio.
Un ensayo doble ciego publicado en 2021 encontró mejoras en el dolor y en la capacidad para realizar determinadas actividades cotidianas, aunque no todas las variables evaluadas mostraron diferencias significativas frente al placebo.
Otro estudio publicado en 2022 analizó la capacidad de la membrana de huevo para mejorar la función articular en personas con artrosis de rodilla y observó resultados favorables en diferentes medidas de dolor y funcionalidad.
La magnitud del efecto no parece enorme, pero podría resultar clínicamente relevante en algunas personas.
6. ¿Qué concluyen las revisiones sistemáticas?
Una revisión sistemática y metaanálisis publicada en 2024 reunió los ensayos clínicos disponibles sobre membrana de cáscara de huevo y artrosis de rodilla.
Los autores observaron que los estudios comunicaban mejorías en dolor y función, en ocasiones desde los primeros días o semanas de tratamiento.
El análisis conjunto sugirió un efecto favorable frente al placebo.
Sin embargo, los resultados deben interpretarse con cautela por varias razones:
- El número total de ensayos sigue siendo pequeño.
- Muchos estudios incluyen pocos participantes.
- La duración de los tratamientos suele ser corta.
- Se utilizan diferentes tipos de membrana de huevo.
- Los métodos de procesamiento no son idénticos.
- No todos los estudios encuentran mejorías en todas las variables.
- Algunos ensayos han sido financiados o desarrollados con participación de los fabricantes.
- Faltan estudios independientes y de larga duración.
Por tanto, la evidencia puede considerarse prometedora, pero todavía no tiene la solidez de los tratamientos estudiados en grandes ensayos clínicos independientes.
7. ¿Regenera realmente el cartílago?
Actualmente no puede afirmarse que NEM regenere el cartílago humano.
La reducción del dolor, de la rigidez o de un biomarcador de degradación no equivale necesariamente a reconstruir el tejido articular.
Para demostrar regeneración serían necesarios estudios que mostrasen cambios estructurales reproducibles mediante pruebas como:
- Resonancia magnética cuantitativa.
- Medición del grosor del cartílago.
- Evaluación de la composición de la matriz cartilaginosa.
- Biomarcadores combinados de síntesis y degradación.
- Seguimientos de varios años.
- Estudios histológicos cuando fueran posibles.
- Comparación con la evolución natural de la enfermedad.
Los estudios disponibles se centran principalmente en síntomas y función.
Por ello, es más correcto describir NEM como un posible suplemento sintomático para las articulaciones que como un regenerador demostrado del cartílago.
8. NEM y dolor provocado por el ejercicio
NEM también se ha estudiado en personas sin artrosis diagnosticada que presentaban molestias articulares después del ejercicio.
En un ensayo controlado, una dosis diaria de 500 mg se asoció con una recuperación más rápida de la rigidez y del dolor provocados por la actividad física.
También se observó una reducción del marcador CTX-II, lo que llevó a los autores a plantear un posible efecto protector sobre el recambio del cartílago.
Estos resultados podrían ser relevantes para personas con sobrecarga articular o molestias relacionadas con el deporte.
Sin embargo, no demuestran que el suplemento prevenga lesiones ni que pueda sustituir a:
- El descanso.
- La rehabilitación.
- La adaptación de la carga.
- La recuperación adecuada.
- La corrección de problemas biomecánicos.
- El fortalecimiento muscular.
9. ¿Podría ayudar en la condromalacia rotuliana?
La condromalacia rotuliana y el síndrome de dolor femoropatelar pueden estar relacionados con múltiples factores:
- Sobrecarga repetida.
- Alteraciones en el recorrido de la rótula.
- Debilidad del cuádriceps.
- Debilidad de la musculatura de la cadera.
- Problemas biomecánicos.
- Hipermovilidad.
- Mala distribución de las cargas.
- Sensibilización del sistema nervioso.
- Deterioro del cartílago articular.
NEM podría reducir parcialmente el dolor o la rigidez en algunas personas, pero no corrige la causa mecánica del problema.
Su posible utilidad sería complementaria a medidas como:
- Fortalecimiento progresivo de cuádriceps y glúteos.
- Control de la carga.
- Evitar temporalmente movimientos que desencadenen dolor intenso.
- Corrección de patrones de movimiento.
- Valoración de la pisada y de la biomecánica.
- Tratamiento de la hipermovilidad cuando esté presente.
- Rehabilitación individualizada.
No existen pruebas suficientes para afirmar que NEM regenere el cartílago rotuliano.
10. ¿Tiene utilidad para tendones, ligamentos y tejido conectivo?
Por su contenido en colágeno, elastina y glucosaminoglicanos, NEM también se promociona para tendones, ligamentos, piel y otros tejidos conectivos.
Sin embargo, la evidencia clínica más consistente se concentra en la artrosis de rodilla y el dolor articular relacionado con el ejercicio.
Para tendinopatías, lesiones ligamentarias, hipermovilidad o enfermedades generalizadas del tejido conectivo, la investigación es todavía insuficiente.
Tampoco existe evidencia de que NEM pueda:
- Corregir un trastorno genético del colágeno.
- Estabilizar por sí solo una articulación hipermóvil.
- Reparar una rotura de tendón o ligamento.
- Sustituir al fortalecimiento muscular.
- Revertir lesiones estructurales avanzadas.
Puede aportar aminoácidos y péptidos, pero la reparación del tejido conectivo depende también de factores como la carga mecánica adecuada, la vascularización, la nutrición, la actividad celular y el estado general del organismo.
11. Diferencias entre NEM, colágeno hidrolizado y UC-II
Aunque los tres suplementos se utilizan para las articulaciones, no son equivalentes.
NEM
NEM proporciona una mezcla natural de:
- Colágeno, principalmente tipo I.
- Elastina.
- Ácido hialurónico.
- Condroitín sulfato.
- Glucosamina.
- Otras proteínas de la membrana.
La dosis habitual es de unos 500 mg diarios.
Su posible efecto parece relacionarse con la combinación de péptidos, glucosaminoglicanos y componentes bioactivos.
Colágeno hidrolizado
El colágeno hidrolizado contiene proteínas de colágeno fragmentadas en péptidos más pequeños.
Suele utilizarse en dosis de varios gramos al día, frecuentemente entre 5 y 15 gramos, según el producto y el objetivo.
Puede proceder de:
- Piel bovina.
- Huesos.
- Piel o escamas de pescado.
- Cartílago de pollo.
- Otras fuentes animales.
Su función principal consiste en aportar péptidos y aminoácidos, especialmente glicina, prolina e hidroxiprolina.
Colágeno tipo II no desnaturalizado
El colágeno tipo II no desnaturalizado, como UC-II®, conserva parte de su estructura tridimensional original.
Se utiliza en dosis mucho menores, generalmente alrededor de 40 mg diarios.
Su posible mecanismo no depende principalmente de aportar aminoácidos, sino de modular la respuesta inmunitaria mediante tolerancia oral.
El objetivo sería reducir ciertas respuestas inmunitarias frente al colágeno del cartílago.
Por tanto:
- NEM no es equivalente a UC-II.
- El colágeno hidrolizado no es equivalente al colágeno no desnaturalizado.
- Las dosis no pueden compararse directamente.
- Una dosis más elevada no significa necesariamente un efecto mayor.
12. Dosis habitual de NEM
La dosis más utilizada en los ensayos clínicos con NEM es:
500 mg una vez al día.
Generalmente no es necesario dividirla en varias tomas.
En los estudios, las primeras mejorías se han observado entre aproximadamente una y cuatro semanas, aunque la respuesta varía entre personas.
Un periodo razonable para valorar el resultado podría ser de ocho a doce semanas.
Si después de ese tiempo no se aprecia ninguna mejoría clara en el dolor, la rigidez o la función, es menos probable que prolongar indefinidamente el tratamiento aporte un beneficio significativo.
No debe asumirse que dosis superiores sean más eficaces. La mayor parte de los datos clínicos disponibles corresponden a 500 mg diarios.
13. ¿Debe tomarse con comida?
NEM puede tomarse normalmente con o sin alimentos.
Tomarlo durante una comida puede ser preferible en personas con:
- Estómago sensible.
- Náuseas.
- Reflujo.
- Molestias digestivas.
- Tratamientos simultáneos con varios suplementos.
No existen pruebas sólidas de que tomarlo en ayunas mejore su absorción.
La constancia diaria probablemente sea más importante que la hora concreta de administración.
14. Seguridad y posibles efectos adversos
En los ensayos publicados, la membrana de huevo ha sido generalmente bien tolerada.
Los posibles efectos adversos pueden incluir:
- Molestias digestivas.
- Náuseas.
- Hinchazón abdominal.
- Cambios leves del tránsito intestinal.
- Dolor de cabeza.
- Picor.
- Erupción cutánea.
- Reacción alérgica.
La principal precaución corresponde a las personas con alergia al huevo.
Aunque el producto procede principalmente de la membrana y no de la clara, pueden quedar proteínas capaces de desencadenar una reacción alérgica.
Las personas con alergia conocida al huevo deberían evitar NEM salvo indicación expresa de un alergólogo.
También conviene tener precaución durante:
- El embarazo.
- La lactancia.
- La infancia.
- Enfermedades alérgicas graves.
- Tratamientos médicos complejos.
La ausencia de problemas graves en los ensayos no garantiza que el suplemento sea adecuado para todas las personas.
15. ¿Interacciona con anticoagulantes o antiagregantes?
La membrana de huevo pura no se considera un anticoagulante potente y no se conocen interacciones clínicas relevantes bien establecidas con anticoagulantes.
Sin embargo, muchos preparados articulares combinan NEM con otras sustancias que sí podrían aumentar el riesgo de sangrado, como:
- Cúrcuma o curcumina.
- Boswellia.
- Omega-3 en dosis elevadas.
- Jengibre concentrado.
- Ajo concentrado.
- Bromelina.
- Glucosamina en determinadas circunstancias.
Por tanto, en personas que toman apixabán, clopidogrel, ácido acetilsalicílico, sulodexida, nattokinasa, lumbroquinasa u otros tratamientos que afecten a la coagulación, es importante comprobar la composición completa del producto.
Un suplemento que contenga exclusivamente membrana de huevo no es igual que una fórmula articular con múltiples ingredientes.
16. Cómo elegir un suplemento de membrana de huevo
Conviene buscar un producto que indique claramente:
- La cantidad exacta de membrana de huevo por cápsula.
- Una dosis diaria cercana a 500 mg.
- El tipo de ingrediente utilizado.
- Si se trata de NEM® u otra membrana de huevo.
- La ausencia de mezclas propietarias con cantidades ocultas.
- Información clara sobre alérgenos.
- Controles de calidad.
- Trazabilidad del fabricante.
- El resto de excipientes y principios activos.
- La ausencia de ingredientes innecesarios.
La expresión “membrana de huevo” no garantiza que el producto sea NEM®.
NEM es una marca concreta que utiliza un procedimiento de fabricación específico y que cuenta con estudios clínicos realizados con ese ingrediente.
Otros preparados de membrana de cáscara de huevo podrían tener una composición, digestibilidad o concentración diferente.
17. ¿Para quién podría tener más sentido?
NEM podría ser una opción complementaria en personas con:
- Artrosis leve o moderada de rodilla.
- Dolor y rigidez articular.
- Molestias articulares relacionadas con el ejercicio.
- Intolerancia digestiva a grandes cantidades de colágeno hidrolizado.
- Preferencia por una dosis diaria pequeña.
- Necesidad de una alternativa a otros suplementos articulares.
Su utilidad podría ser menor cuando el dolor está causado principalmente por:
- Una lesión estructural importante.
- Una rotura de tendón o ligamento.
- Una alteración biomecánica no corregida.
- Una artritis inflamatoria activa.
- Una infección.
- Una fractura.
- Una compresión nerviosa.
- Una enfermedad sistémica no tratada.
En estos casos, reducir parcialmente el dolor no solucionaría la causa principal.
18. Valoración final
NEM es uno de los suplementos articulares con una base clínica razonable, aunque todavía limitada.
Los ensayos sugieren que una dosis de 500 mg diarios puede reducir modestamente el dolor y la rigidez y mejorar ciertas actividades cotidianas en personas con artrosis de rodilla.
Algunas personas podrían notar cambios durante las primeras semanas, mientras que otras no experimentarían ningún beneficio.
Su composición es interesante porque incluye colágeno tipo I, colágeno tipo V, colágeno tipo X, elastina, ácido hialurónico, condroitín sulfato, glucosamina y otras proteínas de la matriz extracelular.
Sin embargo, no existe evidencia suficiente para afirmar que regenere el cartílago, repare lesiones estructurales o corrija problemas biomecánicos.
La presencia de diferentes tipos de colágeno tampoco significa que cada uno llegue intacto al tejido correspondiente. Todos ellos se digieren en gran medida antes de ser absorbidos.
NEM puede considerarse una opción complementaria cuando el objetivo es reducir molestias articulares, especialmente si se tolera bien y se utiliza junto con un tratamiento adecuado de la causa del dolor.
Su interés parece mayor como posible modulador sintomático y antiinflamatorio que como auténtico regenerador del tejido articular.
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